درمان خانگی آنفلوآنزا در کاشان با راهکارهای موثر
آخرین اخبار شیوع آنفلوآنزا و تعطیلی مدارس کاشان
با توجه به افزایش موارد ابتلا به آنفلوآنزا در کاشان و آران و بیدگل و به منظور قطع زنجیره انتقال بیماری، آموزش در تمام مقاطع تحصیلی این شهرستانها به صورت غیرحضوری در روزهای سه شنبه و چهارشنبه، چهارم و پنجم آذر برگزار خواهد شد. این تصمیم بر پایه توصیه مرکز بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کاشان و با هدف حفظ سلامت دانش آموزان و خانوادهها اتخاذ شده است.
درمان خانگی آنفلوآنزا در کاشان با راهکارهای موثر
در شرایط فعلی که مدارس کاشان و آران و بیدگل تعطیل شده اند، توجه به روش های درمان خانگی آنفلوآنزا اهمیت بیشتری پیدا کرده است. درمان آنفلوآنزا در خانه میتواند دوره بیماری را کوتاه کند و شدت علائم را کاهش دهد. در ادامه مهمترین راهکارهای موثر آورده شده است:
مصرف مایعات فراوان
نوشیدن آب، سوپ، و دمنوش گیاهی به بدن کمک میکند آب از دست رفته جبران شود و ریکاوری سریعتر شود.
استراحت کافی
توصیه میشود بیماران در خانه به طور کامل استراحت کنند تا بدن فرصت مبارزه با ویروس را داشته باشد. کودکان و نوجوانان باید خواب کافی و آرام داشته باشند.
تغذیه مناسب
مصرف غذاهای سبک، سوپ، خوراکهایی با سبزیجات پخته، سیب زمینی، هویج و آب مرکبات (مانند پرتقال و لیمو) به تقویت سیستم ایمنی کمک زیادی میکند.
اقدامات پیشگیری و کاهش انتقال بیماری
شستشو دست با آب و صابون بخصوص پس از عطسه یا سرفه، ضدعفونی سطوح، رعایت فاصله فیزیکی و استفاده از ماسک در صورت لزوم از نکات مهم پیشگیری است. همچنین باید از تماس نزدیک با افراد بیمار خودداری کرد و وسایل شخصی را جدا نگه داشت.
چه زمانی لازم است به پزشک مراجعه کنیم؟
اگر علائم بیماری مانند تب بالا، سرفه شدید، بدن درد زیاد یا تنگی نفس پس از چند روز رفع نشد، یا کودک دچار بی حالی شدید و کاهش سطح هوشیاری شد، به درمانگاه یا مطب پزشک مراجعه کنید. موارد خاص مانند بیماران قلبی، تنفسی، کودکان زیر پنج سال و افراد مسن باید مراقبت ویژهای داشته باشند.